Ierburi si condimente pentru o vara mai usoara

Condimenteaza-ti vara cu ierburi si condimente de sezon. Pe langa faptul ca iti vor face vara mai frumoasa, acestea fac minuni si pentru sanatatea ta.

mentaMenta este una din plantele verii datorita sentimentului de racoare si curatare pe care il ofera. Menta te scuteste de asemnea de o multime de probleme de sanatate. Menta este o planta versatila ce se poate adauga la carne, legume si deserturi.

 

chimenChimenul ajuta la detoxifiere, lupta impotriva gazelor si a balonarii ajutandu-te sa te mentii zvelta pe timpul verii. Condimentul are efect de racire si calmare asupra organismului.
Chimenul poate fi folosit ca si condiment pentru legme, supe, chiar si cereale.

 

scortisoaraScortisoara, desi folosita mai mult iarna, aceasta poate fi un condiment perfect si pentru vara. Foloseste-o in bautura rece vara. Ajuta la pierderea in greutat si scade nivelul de zahar din sange

 

sofranSofranul nu este doar o floare ci si un condiment cu multiple beneficii pentru sanatate. Ajuta la imbunatatirea circulatiei si la ameliorarea aciditati stomacului. Sofranul are proprietati antidepresive si anticancerigene.

 

coriandruCoriandrul este una dintre cele mai sanatoase plante pe care le puteti manca datorita proprietatilor sale anti-oxidante, si datorita beneficiilor sale pentru ficat.
Acesta are efect de racire asupra organismului.

 

Ultimele comentarii
  1. Diana
    Răspunde

Lasă un răspuns

Adresa ta de email nu va fi publicată. Câmpurile obligatorii sunt marcate cu *