Ceaiul verde – beneficii si efecte negative

Cultivarea ceaiului a inceput in China in anul 350 i.Hr. In Asia ceaiul a fost initial considerat o planta medicinala.

Ceaiul verde chinezesc este cunoscut pentru proprietatile sale detoxifiante si terapeutice.

ceai verde

Bebeficiile ceaiului verde:
1. Ceaiul verde slabeste;
2. Este folosit pentru detoxifierea organismului;
3. Ajuta la moderarea pierderilor de energie pe parcursul zilei;
4. Ceaiul verde ajuta la prevenirea celulelor canceroase;
5. Scade riscul de accident vascular;
6. Indicat pentru mentinerea igienei orale;
7. Incetineste procesul de imbatranire;
8. Trateaza depresia si durerile de cap;
9. Regleaza metabolismul si pofta de mancare;
10. Creste nivelul de energie in decursul unei zile.

Efectele negative ale ceaiului verde:
Ceaiul verde contine cafeina (asemeni cafelei). Cafeina este un stimulent al sistemului nervos si consumata in exces poate produce neliniste,insomnie, dureri de cap, iritabilitate.
Un alt efect negativ al ceaiului verde este o urmare a modului de preparare. Daca frumzele de ceai verde sunt puse in apa clocotita, ceaiul va iesi amar si poate provoca dureri stomacale.

Vezi ce efecte benefice are rostopasca

 

Ultimele comentarii

Lasă un răspuns

Adresa ta de email nu va fi publicată. Câmpurile obligatorii sunt marcate cu *