7 sfaturi pentru a arata bine fara machiaj

Un machiaj bine realizat poate face minuni. Cu toate astea frumusetea este intotdeuna conectata la starea noastra de spirit. De aceea toate sfaturile de frumusete pornesc de la principiul „simte-te bine in pielea ta”, iar ingrijirea este formula care te face sa te simti bine in pielea ta.

frumoasa fara machiaj 1

Iata 7 sfaturi pentru a ramane frumoasa fara machiaj. Este mai usor decat crezi:

1. Hidrateaza pielea in fiecare zi
Lasa lenea deoparte si foloseste zilnic o crema hidratanta specifica tipului tau de piele. pilea este atacata tot timpul depoluare, de baile calde, de machiaj, toate acestea lasand-o uscata. Ai grija sa te hidrateti si sa o hidratezi

2. Utilizeaza protectie solara
Protectia solara este esentiala pentru sanatate. Este principala arma impotriva cancerului de piele. Utilizarea zilnica, chiar si in zilele noroase, a unei creme cu protectie solara, impiedica si intarzie aparitai petelor si a ridurilor. Alege crema potrivita tipului tau de piele.

3. Spala-te pe fata cu apa rece
Mai ales daca ai tenul gras. Apa fierbinte ataca pielea, provocand uscarea si stimulare productiei de sebum. Evita sa speli fata cu apa calda atunci cand faci dus. Foloseste apa ree de la ghiuveta.
De asemenea specialistii recomanda spalarea fetei de mai multe ori pe zi. Dimineata si seara este frecventa ideala.

4. Nu mai stoarce punctele negre si cosurile
Rezista tentatiei de a umbla la puncte negre si cosuri. Pe langa riscul de a lasa urme, poti provoca inflamatii grave, caci degetele sunt pline de bacterii.
Creaza-ti un obicei de a folosi tratamente faciale cel putin o data la sase luni. Lasa-te pe mana cosmeticianului. El stie cel mai bine cum sa inlature impuritile de pe pielea ta.

5. Nu dormi si nu merge la sala de sport machiata
Machiajul infunda porii, pielea nu mai poate respira si poate aparea acneea.
Demachiaza-te inainte de culcare si folosete un demachiant hidratantant.

6. Nu neglija sprancenele
O spranceana bine conturata te pune in valoare. Daca te pensezi acasa urmeaza urmatorele sfaturi pentru sprancene perfecte. Penseaza-te cu rabdare pentru a obtine forma perfecta.

7. Start tratamentelor anti-imbatranire inainte de 30 de ani
Cu cat incepi ingrijirea de mai devreme, cu atata mai mult vei incetini imbatranirea. Atunci cand deja sunt instalate petele si ridurile, cu greu mai obtii rezultate bune.

!!! Cel mai important obicei pentru frumusete este sa bei multa apa: cel putin 2 litri de apa pe zi. In afara de faptul ca te ajuta sa-ti mentii pilea, unghiile si parul frumoase, te ajuta si sa pierzi in greutate, reduce retentia de sodiu si durerile de cap.

Hrana si exercitiile fizice sunt de asemenea foarte importante. Echilibrul, eleiminarea stresului si sentimentul de bunastare iti redau frumusetea.

 

 

 

 

 

 

 

 

Lasă un răspuns

Adresa ta de email nu va fi publicată. Câmpurile obligatorii sunt marcate cu *