Cum iti prinzi parul la sala de sport

Parul la sala de sport iti poate da batai de cap. Practici kickboxing, yoga, sau dansezi la Zumba, oricare ar fi antrenamentele pe care le faci, te confrunti cu sudoare, iar parul trebuie sa stea departe de fata ta si sa nu te incomodeze.

Desi majoritatea optam pe coada de cal, aceasta se poate dovedi a nu fi tocmai cea mai buna alegere. Daca mergi la yoga coada te poate deranja in timpul exercitiilor care necesita sa stai intinsa, cu capul sprijinit. Ce este de facut?

Iata cateva alternative de coafuri pentru sala de sport:

1. Coc lejer in varful capului. Daca pactici yoga, pilates, sau faci exercitii la saltea, vei sta o multime de timp pe spate, cu capul sprijinit. Instructorii de yoga recomanda parul bine prins, astfel sa nu te deranjeze in timpul exercitiilor, si mai ales sa nu creeze suprafete inegale pentru cap si gat. Opteaza pentru cocul lejer in varful capului si daca alergi sau practici alt tip de exercitii. Cocul trebuie sa fie lejer, dar prins bine pentru a nu se desprinde in timpul exercitiilor.coafura yoga - fetelestiu.ro

2. Coditele impletite sunt excelente pentru exercitiile unde trebuie sa sprijini capul pe o suprafata plana. Imparte parul in patru parti, si impleteste-l pana la baza gatului. Poti opta si pentru o singura coada bine impletita. Iti va tine parul departe de fata in timpul antrenamentuluicoafura sala sport - fetelestiu.ro

3. Banderola. Pentru fetele cu parul scurt, cand vine vorba de coafura la sala de sport, banderola este cea mai potrivita. Tot ce ai nevoie este o banderola moale. Pentru antrenamente intense opteaza pentru o banderola cu elastic, pentru a nu aluneca.banderola sala sport - fetelestiu.ro

Tu cum iti prinzi parul la sala de sport?

Lasă un răspuns

Adresa ta de email nu va fi publicată. Câmpurile obligatorii sunt marcate cu *